皆さまこんにちはエリッサです。毎週水曜日更新の「ままれウェンズディ」は橙乃ままれ作品周辺のニュースをまとめてあつかうウィークリーニュースです。公式のものも、皆さんからリクエストのある非公式のものも扱っていきますよ。ままれワールドをより楽しんでいくためのさまざまな情報をお届けしてゆきます。
　今日は6月30日！　あっというまに2021年も半分が過ぎ去ろうとしていますね。今年も新型コロナウイルスの蔓延などで有形無形、さまざまなストレスの重なる日々ですが、ストレス解消しようにもお出かけなどが制限されてさらにストレス……のように悪循環に陥りがち。こんな時はストレスに効く食生活を心がけてみるのはいかがでしょう？　ビタミンＣやビタミンＢ群は抗ストレスホルモンの分泌に必須の栄養素です。新鮮な緑黄色野菜や果物、豚肉（特に豚レバーには豊富なビタミンＢ群が含まれているそうです）やお魚などですね。ココアもビタミンB1のほか、ポリフェノールなどのストレスに効く栄養素が含まれています。ミルクココアにすればカルシウムやたんぱく質も補えてさらにグッドだとか。
　逆に脂っこいものや糖質が多いものは、消化の際にビタミンＢ群を消費してしまうため逆効果。偏った食事や暴飲暴食は、ストレス解消どころかさらにストレスを積み重ねてしまう原因になってしまうようですね……。（あくまで過度の摂取がNGなので、適度なスイーツ分の摂取などは問題ないですよ）
　バランスよく食べて体と心、両方の健康を心掛けたいものです。
　それでは、今週のトピックスをどうぞ。

 

◆「ログ・ホライズン 円卓崩壊」Blu-ray&DVD BOX　発売中！

　去る3月末に最終回が放映されたアニメ『ログ・ホライズン 円卓崩壊』のブルーレイおよびＤＶＤボックスがとうとう発売されました！　描きおろしの特製ボックス入りで、ボックスアートを飾るのはシロエさまとアカツキさま！
　特典としてブックレットやプロフィールカードのほか、映像特典『ログ・ホライズン円卓会議 2021TV会議トークショー』が収録されておりますよ！

特典紹介：小冊子『ログホラ世界の歩き方』

　今回のBD&DVD BOXには『ログホラ世界の歩き方』というコラム冊子（なんとフルカラー！）も封入されています。これまで（アニメ１期～２期）のあらすじのほか、今回の『ログ・ホライズン 円卓崩壊』の各エピソードや新登場キャラクターたちの紹介、さらにはアカツキさまの女子力についてや、登場キャラクター相関図などの遊び心にあふれた楽しいコラムも掲載されていますよ！！

 

 

　各エピソードの紹介ページには、アニメ本編からの切り抜き画像に加えて、各話の見どころポイントも掲載されています。本編放映時の思い出やドキドキががよみがえってきますね……！

 

 

 

 

 

ログ・ホライズン 円卓崩壊 Blu-ray＆DVD BOX

・仕様
全12話/本編約290分+特典映像
本編DISC 3枚組

発行:NHKエンタープライズ
販売元：株式会社KADOKAWA

・毎回特典
①アニメ描きおろし特製BOX
②ブックレット
③プロフィールカード（３枚）
ファーデャオ/レリア＝モフール/リトカ＝モフール
④絵コンテ集
⑤『ログ・ホライズン 円卓崩壊』ミニポスター
⑥特典映像『ログ・ホライズン円卓会議 2021TV会議トークショー』
出演者：桝田省治/石平信司/根本歳三/寺島拓篤/加藤英美里

・価格
Blu-ray BOX:18,000円（税抜）/19,800円（税込）
DVD BOX:16,500円（税抜）/18,150円（税込）

 

◆今週のハッシュトピックス

「今週のハッシュトピックス」は、開発チームで話を聞いてみたい話題を提供するコーナーです。毎週話題を一つ提供していきますので、気が向いたら＃LHTRPGでつぶやいてみてくださいね。
　今週のお題は「梅雨が明けたら一番に何をしたいですか？」です。梅雨の長雨が続き、太陽と青空が恋しい季節です。皆さまは梅雨が明けたら、最初に何をしたいですか？　エリッサは……部屋干ししていたお布団や毛布を天日干ししたいですね！　皆さまの「梅雨が明けたら」を教えてくださいませ！　つぶやき、お待ちしております！

 

◆NextWeek

　今週の「ままれウェンズディ」はここまで。雨で気圧が低い日は、頭が重くてお布団から出られない……という方もいるようです。気圧や天気の変化によって体内の水分バランスが崩れ、自律神経が狂わされることで起こる現象なんだとか。市販の薬を飲むのもよいですが、普段からのバランスの良い食生活や、適度な運動による血行の促進で自律神経の働きを整えるのが一番。また、お風呂でしっかり温まったり、耳のマッサージをするのも効果的だそうですよ。
　以上、担当のエリッサでした。